うるおいコスメ&簡単テク大図鑑 - アットコスメ(@cosme)

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〜うるおいコスメ&簡単テク大図鑑〜 毛穴・大人ニキビ・肌の老化・・・ 悩みの鍵は「うるおい不足」にあり!?

美容皮膚科医・草野貴子先生と、佐伯式スキンケアのエバンジェリスト ・水井真理子さんが簡単うるおいケアやおススメコスメを直伝! もちもち素肌に一歩近づくスキンケアもPICK UP♪

水井 真理子さん直伝!
うるおいテクニック&注目コスメ

Q:水井さんが実践する“うるおいケア”とそのポイントを教えてください!

A:毎日のローションパックで、自分に必要なケアを判断できるように

【スキンケア時のポイント】
◆ローションパック
肌の万能薬とも言える「ローションパック」は毎日しています。毎日ローションパックしていると、肌の“乾燥度合い”もわかるので「今日は美容液を2回つけよう」など、自分で判断できるようになります。

◆手のひらを使って
一つ一つの化粧品をじっくりと効かせるために、手のひらを使って肌に入れ込む気持ちで行います。それだけでも肌へのマッサージ効果もあるので、むくみにも効きます。

肌をゆっくり鎮静してもっちり感を残してくれる化粧水

アイテム画像
アユーラ/
fサインディフェンス バランシングプライマー III

100ml・4,410円
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◆クリームパックで保湿強化
クリームの栄養をさらに肌へ浸透させるため、クリームの上から水に濡らしたコットンでパックしています。 シスレーの『 ブラックローズ クリーム マスク』ジバンシイの『イドラ スパークリング マスク』などのパックでハリと弾力をアップさせたり、いつも使用している クリームを少し多めにとり、肌にのせてパックすることもあります。 レンジが使用できる場合には、会社でも濡れたタオルをラップでくるんで温めて(やけどしない程度に)、首に巻いたり、目にあてたりして血行をよくします。

◆リップの集中ケア
はちみつとワセリンを混ぜて、唇にぬり、さらにラップで集中パック。会社であまりにも乾燥するときには、休み時間にリップを少し多めに塗り、その上からラップをしています。

乾燥予防のための習慣やこころがけて
とっている食材は??⇒

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