顔には1平方㎝につき平均100個、Tゾーンには約800個もの毛穴があるといいます。毛穴の奥には皮脂腺があり、ここで作られた皮脂は毛穴を通って排出されます。オイリー肌や混合肌のTゾーンは皮脂の分泌量が多いため、毛穴づまりが起こりやすく、白いプツプツや黒ずみが目立ついちご毛穴が多く見られます。初期の毛穴づまりであれば洗顔で取り去ることもできますが、皮脂と古い角質や汚れが絡み合って硬く付着した黒ずみ毛穴は、少しずつ柔らかくしてケアすることが大切です。そんないちご毛穴を集中的にケアするコスメをご紹介します。
酸の力で毛穴を根本改善する
毛穴のつまりを防いでニキビの発生も抑制
肌が弱い、酸は合わないという人向けの角質ケア化粧水。硬くなった余分な角質や毛穴の角栓を柔らかくして自然にはがれやすくするAHA（フルーツ酸）配合。毛穴づまりを防ぎながら、ニキビの発生も抑制します。ブランドのベストセラーコスメ。
アクセーヌ／シーバム クリーン ウォーター ACモイスト
200ml／4,200円 ⇒クチコミをみる
酸の力で毛穴をゆるめ頑固な黒ずみを排出
酸の力でザラつく肌を整えてフラットにする美容液です。酸の配合も高めなので効果はありますが、酸ビギナーは酸の感覚に慣れるまで、あごや鼻周りや鼻など部分的に使いましょう。レチノールで肌をふっくらとさせる効果もあるので、肌全体にハリがない人にも◎。
キャシーズチョイス／アシィドセラム エビデンスプラス
30g／7,980円 ⇒クチコミをみる
毛穴を広げず角栓をすっきり取る
超微粒子パウダーが頑固な毛穴汚れを吸着！
手持ちの洗顔料に混ぜ合わせて使用するカスタムメイドなディープクレンジング剤。タンパク質を溶解する「マテラ鉱石」がTゾーンに目立つ黒ずみや古い角質をすっきりと落とします。普通のスクラブに比べて粒子が細かく、粒で落とすというよりは溶かし落とすような感じ。毛穴の奥の細かい汚れまでしっかりかき出してくれます。
ポアレスラボ／クレシェ マテラパウダー PL
30g／2,940円 ⇒クチコミをみる
クレイ＆パフで毛穴のつまりを絡め取る
毛穴づまりが気になる鼻ゾーンに密着するクレイと専用クロスのダブル効果で肌を磨き上げるセット。クロスが特に優秀で、手持ちの化粧水を含ませるだけでも角栓や皮脂のかたまりが取れます。クレイは角栓や皮脂汚れが取れた毛穴をキュッと引き締めてなめらかにする効果が。
アユーラ／ポアディープクリア
4,410円 ⇒クチコミをみる
ビタミンCで毛穴をキュッと縮める
過剰な皮脂を抑えてテカらない毛穴レス肌へ
ビタミンC原液特有のさっぱり感があります。毛穴の開きや黒ずみの原因となる過剰な皮脂分泌を抑える効果に優れ、毛穴の間口がキュッと締まった感じも。つまりや黒ずみが気になるTゾーンには、2～3滴を肌に直接塗りこむのが◎。
TUNEMAKERS（チューンメーカーズ）／VC-6 ビタミンC誘導体
10ml／2,520円 ⇒クチコミをみる
洗顔直後に使って毛穴のくぼみをふっくら
進化型ビタミンC・ビタミンCエチルを10％も配合しているものの、つっぱり感がほとんどありません。30代以降に目立ちはじめる毛穴周辺の肌を引き締めて毛穴を目立たなくします。TUNEMAKERＳ（チューンメーカーズ）「VC-6 ビタミンC誘導体」と一緒に使うとより効果的なんです。
RAFRA(ラフラ)／VCトニック10
30ml／4,725円 ⇒クチコミをみる
裏技コラム ー知って得する毛穴のトリビア教えます！ー
あなたは毛穴についてどのくらい知っている？ 毛穴トリビアでなめらか美肌を手に入れましょう！
大人のニキビを繰り返すと
毛穴が目立つ肌に！
毛穴の中に酸化皮脂や角栓がたまり、皮脂が出られなくなるとニキビになります。大人のニキビを繰り返すと、毛穴の壁が破れて元に戻りづらくなり、かなりの確率で毛穴を大きくします。大人のニキビは毛穴回りの皮膚を凹ませる原因になるので気をつけて。
頑固さではダントツの
ブラックヘッド
ブラックヘッドとよばれるTゾーンに目立つ黒いブツブツ毛穴。固まった酸化皮脂や角栓の先端が黒ずんでいるケースが多く、中には何本も産毛が絡まり、黒く見えることもあります。残念ながら通常の洗顔では取れないので、やわらかい状態にして少しずつ取るケアを。
蒸しタオルで
毛穴を広げるのは要注意
毛穴の奥の汚れを落としやすくするために、蒸しタオルなどで毛穴を広げておくといいと言われていますが、注意して。毛穴を広げるのは簡単ですが、実は広げた毛穴を縮めるのは難しいのです。温めて開いた毛穴は冷やしても元には戻りにくいと言われています。
テカリの気になる肌は
7年後に毛穴肌に！？
過剰な皮脂は思春期の肌や20代の肌の問題と思われがちですが、意外にも皮脂分泌量は35歳頃がピーク。そして、皮脂分泌量のピークから約7年後に最も毛穴が目立つようになるそう。20歳でテカリが気になった人は、約7年後の27歳ですでに毛穴の目立ちが気になるということ。
