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2009ピンクリボンキャンペーン
ピンクリボンキャンペーン”とは? “乳がん”とはどのような病気? バストケアと一緒に乳がんセルフチェック その他にもあります乳がんセルフチェック コスメアイテムでピンクリボン活動に参加できます
“ピンクリボンキャンペーン”とは?
「ピンクリボンキャンペーン」は乳がんの早期発見、早期診断、治療の大切さを啓蒙するための活動で、「ピンクリボン」はそのシンボルマークです。 「ピンクリボンキャンペーン」は、1980年代頃からアメリカで市民活動として盛んになり、現在ではヨーロッパなど世界規模でのキャンペーンとなっ ています。日本でも10月をキャンペーン月間とし、年々多くの人に知られるようになりました。
今年も、東京タワーや神戸ポートタワーのライトアップをはじめ、各地でシンポジウムやウォーキングイベントなどさまざまなイベントが開催されます。 他にも、行政、市民団体などがあらゆる活動を行うなか、アットコスメも“みなさんにもっと乳がんやその早期発見の大切さを知ってもらいたい”という 思いをこめて「ピンクリボンキャンペーン」を応援しています。
“乳がん”とはどのような病気?
乳がんは、乳腺(母乳がつくられる器官)にできる悪性の腫ようです。乳がんにかかる人の割合は30代ごろから増え、40代後半〜50代前半でピー クを迎えるという統計があります。現在、日本では女性の20人に1人がかかっていて、多くの人が乳がんで亡くなっています。食生活の欧米化、 出産の高齢化などの女性のライフスタイルの変化が影響していると考えられており、年々乳がん患者は増加しています。
しかし、乳がんは初期の段階で発見できれば、高い確率で治すことができるといわれています。その症状は、乳房やわきの下のしこり・痛み、乳頭か らの分泌物、皮膚のくぼみ、乳首の陥没など実にさまざまです。初期の頃は全体的な体調不良や食欲が減るなどの症状はほとんどなく、唯一の 変化として乳房に現れる症状がカギとなります。だから検診やセルフチェックを定期的に行うことが早期発見へとつながるのです。
バストケアと一緒に 乳がんセルフチェック
乳がんの早期発見には定期的なチェックが大切です! セルフチェックは難しくはありません。入浴の後など体が温まった状態でバストケアのオイ ルやクリームでのお手入れとあわせて“しこり”がないかを自分でチェックしてみましょう。※気になる症状がある場合は医療機関で受診してください。
1 まずはバストのまわりをマッサージ 2 わきの下の肉をバストに集めるように 3 サイドの肉を引き上げるように 4 最後は下から上に向けてマッサージ
前準備として、腕のつけ根()をほぐし、リンパの流れをよくしておく。手のひら全体でバストを包み込むようにし、外側から内側に向かってバストのまわりをなでるように5〜6回。反対側も同様に。
わきの下からバストの中央に向かって、さするように5〜6回くりかえす。反対側も同様に。
バスト下側からバストの中央に向かって、バストをすくい上げるイメージで5〜6回くりかえす。反対側も同様に。
左右の手で交互にバストの真下からまっすぐ上に向かって、上へ引き上げるイメージで5〜6回。反対側も同様に。
「バストケアと一緒に 乳がんセルフチェック」 バストケア監修: FBS 渋谷店 店長 金丸 恵さん
その他にもあります 乳がんセルフチェック
直接触れるほかにも、チェックするポイントがいくつかあります。両腕を上下にして、正面、横向き、斜めからよく観察して当てはまる項目がないかチェックしてみましょう。
セルフチェック
あてはまる項目が1つでもある、または気になる症状がある場合は医療機関で受診しましょう。
「“乳がん”とはどのような病気?」「その他にもあります 乳がんセルフチェック」
監修:こころとからだの元氣プラザ 乳腺科医師 猪狩 祐和先生
コスメアイテムでピンクリボン活動に参加できます
「ピンクリボンキャンペーン」にちなんで、アットコスメでもおなじみのブランドから限定アイテムが登場! これらは売り上げの一部が乳がん関連の団体に寄付されます。コスメを通じてピンクリボン活動に参加してみては。
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