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ビューティのプロに直撃　みんなのお悩み解決します！

スキンケア編

みんなのお悩みは“テカリ” “大人ニキビ” “背中ニキビ”が
ダントツでした。夏に向けてさっそくチェック♪

お悩み2　Ｑ.あごまわりと首に繰り返しできる大人ニキビに悩んでます。

★maki★さん･
vなつこvさん、
他からのお悩み
A
大人ニキビは“ホルモンバランスの変化”や“ストレス”などが原因です。

大人ニキビの一番の原因は、ホルモンバランスのくずれです。特に大きく変化していく20代後半から悩む人が多く、排卵後に最もできやすくなります。そのほかストレスも原因のひとつです。また大人ニキビができやすい人は、ニキビだけでなくシワやくすみ、乾燥なども同時に悩んでいることが多く見られます。
普段の生活ではビタミンB、C、Eを化粧品やサプリメントで補うとよいでしょう。また、忙しい現代の女性には難しいかもしれませんが、リラックスする時間をもつことも心がけてください。
夏に向けては、紫外線、汗などにも気をつけましょう。紫外線は皮脂を酸化させ、大人ニキビができやすくなるので日中はUV対策をしてください。汗もかきやすくなるので洗顔をきちんと行って肌を清潔に保ちましょう。

みんなのお悩みに答えてくれたのは
亀山　孝一郎先生

亀山 孝一郎先生
青山ヒフ科クリニック院長。
皮膚科専門医 医学博士。

このアイテムで大人ニキビのお悩みをケア！
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※アンケートは締め切りました。ありがとうございました。

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